Здоровый образ жизни

Рак. Такое короткое, но такое всеобъемлющее слово, за которым скрывается более ста болезней, поражающих различные части организма, а также непростые истории борьбы за жизнь.        4 февраля отмечается Всемирный день борьбы против рака, главная цель которого – привлечь внимание общественности к заболеванию, проинформировать о его опасности и рассказать о методах снижения смертности.

- Да. И в этом году он пройдёт подо девизом «Я есть, и я буду».Это призыв к каждому помнить, что онкологический диагноз не является приговором. По данным ВОЗ, в настоящее время в мире живут 43,8 миллиона человек, находящихся в стойкой ремиссии после диагноза «онкология».

Ещё в 2017 году в России была утверждена Национальная стратегия по борьбе с онкологическими заболеваниями, которая рассчитана до 2030 года, а с 2018 года реализуется национальный проект «Здравоохранение». Стратегия предусматривает улучшение инфраструктуры медицинских учреждений и увеличение финансирования онкологической службы. Она подразумевает разработку и реализацию целого большого комплекса мер для профилактики и борьбы с онкологическими заболеваниями. И как итог - снижение общей смертности от онкологии. Согласно Федеральному проекту «Борьба с онкологичесакими заболеваниями», к 2024 году будут организованы не менее 420 центров амбулаторной онкологической помощи и переоснащены как минимум 160 диспансеров и больниц в регионах.

С данным заболеванием возможно прожить много лет, если получать соответствующую терапию. Но, прежде всего, не стоит тянуть с обращением к онкологу. Ведь своевременное посещение специалиста поможет не только сохранить жизнь, но и с огромной долей вероятности добиться положительной динамики в лечении.

Раз в год необходимо проходить медицинское обследование для своевременного выявления и лечения возможных заболеваний, в том числе самых тяжелых.

В России ежегодно у более500 тысяч человек впервые диагностируют рак. По данным статистки за последние 10 лет прирост заболеваемости раком в России увеличился на 12 процентов, за 20 лет — на 28 процентов. Рост числа больных онкологией связан с увеличением продолжительности жизни и повышением качества диагностики.

- Какова статистика заболеваемости онкологией в Белинском районе.

- Всего на 1 января этого года на учёте состоит 815 человек. За 2021 год вновь было взято на учёт 143 пациента с диагнозом рак. К сожалению, от рака за прошедший год умерло 43 человека, а также стоящих на учёте пациентов с диагнозом рак, но умерших от другой паталогии  — 75 человек.

12 человек умерли от рака желудочно-кишечного тракта, семь - от рака лёгкого, три - от рака предстательной железы. Это три основные формы, от которых умирают люди в районе.

Онкологическое заболевание на первой стадии было выявлено у 58 пациентов.В основном с раком кожи, что является визуальной формой рака.На второй стадии выявлялись, в основном, так же рак кожи, и рак молочной железы. На третьей стадии  большинстве случаев был выявлен рак лёгкого и рак предстательной железы у мужчин.

В четвертой, запущенной стадии, которая хуже всего поддается лечению, выявлены рак легкого, рак поджелудочной железы и рак желудка.

Все пациенты с четвёртой стадией заболевания были разобраны на врачебной комиссии. И среди основных причин запущенности — поздняя обращаемость населения, отсутсвие прохождения диспансеризации  и профессиональных осмотров. Кроме того,зачастую, пациенты с запущенными стадиями онкозаболевания — это люди злоупотребляющие алкоголем и ведущие нездоровый образ жизни.

Январь наступившего года уже отмечен печальнойстатистикой. В районе уже погибло от рака семь пациентов, включая одного ребенок.

- Каждая минута важна при борьбе с любым заболеванием. А с онкологией – особенно.

При раннем выявлении и лечении рака смертность от этой болезни можно уменьшить в разы. Такие виды рака, как рак молочной железы, рак шейки матки, рак толстой и прямой кишки, излечимы именно в случае их раннего выявления и раннего надлежащего лечения.

- Как правило, случайно, во время прохождения диспансеризации, профилактических медицинских осмотров или диагностики совершенно другого заболевания. У мужчин чаще выявляется рак предстательной железы и рак лёгких, а у женщин – рак молочной железы и рак тела матки. Одинаково частым для всех является рак кожи. Если рассматривать онкологию у детей, то здесь диагнозы связаны с раком крови и лимфатической системы.

- Значит, призыв не пренебрегать дсипансеризацией – не пустой звук.

- Естественно. Тем более, что в рамках диспансеризации с целью повышения эффективности проводятся такие скрининговые обследования, как маммография для женщин в возрасте от  проводятся … раз в … года. А также для женщин в возрасте от 30 до 60 лет раз в три года проводится цитологическое исследование мазка шейки матки. Для мужчин в возрасте … лет и … года проводится определение простат-специфического антигена (ПСА) в крови проводиться …. в … года.

- Прежде всего,конечно, это резкая беспричинная потеря веса, непонятные высыпания на коже, отсутствие аппетита, кровотечения, .. Одним из характерных признаков рака является быстрое образование аномальных клеток – метостаз. Именно их многократное разрастание является основной причиной смерти от рака, ведь поражаются постепенно все органы.

У специалистов в области онкологии приходилось читать информацию о том, что хорошо известны причины возникновения раковых заболеваний, и это позволяет предотвратить до трети новых случаев рака. И, главным образом, соблюдение мер профилактики позволяет снизить риск заболевания. Например, до 40 процентов случаев заболевания раком можно предотвратить, исключив из жизни сигареты.

- Международное агентство ВОЗ по изучению рака (МАИР) недавно опубликовало новое издание Кодекса мер, соблюдая которые граждане смогут содействовать профилактике рака. В нём перечислены 12 рекомендаций, призванных помочь людям вести более здоровый образ жизни и активно способствовать профилактике рака. По расчётным данным, почти половину всех вызванных раком смертей можно было бы предотвратить, если бы все следовали предложенным рекомендациям.

Прежде всего, это, конечно, отказ от курения, алкоголя и поддержаниенормальной массы тела. На второе место я бы поставил соблюдение здорового рациона питания. Необходимо употреблять в пищу большое количество цельных злаков, зернобобовых, овощей и фруктов. При этом ограничить употребление в пищу продуктов с высоким содержанием сахара, соли ижира, а также полуфабрикатов.

Вредно и чрезмерное воздействие солнечных лучей, особенно на детей. Не приветствуют онкологи и увлечение соляриями.Для женщин рекомендовано как можно дольше кормить своего ребёнка грудью. Это снижает риск развития рака у матери.

И обязательно воспользуйтесь услугами программ скрининга на рак: рак кишечника, рак груди и рак шейки матки. 

Врач-онколог

ГБУЗ Белинская РБ                         А.И. Хромойкин